紧时间享受冥想所带来的惊奇的体验。

“好了，第一阶段结束了，请大家稍事休息。”过了四十多分钟，刘润新把结束的信息给大家发送出去，盘腿而坐的学员们如同从梦中醒来，仿佛不相信的互相看着。

“天那，刚才似乎进入一个美轮美幻的梦境，而是头脑的意识却非常的清楚。”

“就是，就是，我平时花十几分钟才能短暂进入的状态，刚才刘老师一开始引导，马上就全身心安静下来。”

“啊，这么一小会儿已经过了四十五分钟了？我感觉只过了五分钟。”

“是啊，根本就没有感觉到时间的流逝。”

学员们兴奋地讨论着，参与训练的教练们也是一脸的茫然，他们猜测这是非常高超的催眠技巧，但是根本没有发现刘润新之前有什么动作，只是刘润新看似随随便便的几句话，他们便和学员一样进入了冥想状态。

人群中，最高兴的要属余美丽和负责全程摄像的教练。他们两个人全程聆听了刘润新如何一步一步地将修习者导入冥想的正轨，对他们的培训技巧对很大的助益。

戴着金边眼镜的年轻人象看一个怪物一样地看着刘润新，他有些激动地开口问：“刘老师，这就是你说的冥想状态。”

“恩，有什么不对的地方吗？”

“我以前也练习过冥想，但是在脑海中能出现五光十色的画面还是第一次。我在想，这还是冥想吗？感觉更象是催眠。”

有些教练和几个老学员也点头表示赞同。

“刚才并不是催眠，催眠术需要提前进行引导，大家也知道，我根本没有实施引导。而且被眠的人没有自我意识，大家想想你们在冥想状态有自我的意识没有？”

所有的学员和教练都在点头，那种感觉太美妙了，比看电影电视还精彩，那种冥想的境界仿佛才是真正的世界，这也正是他们学习冥想的缘起。

“刘老师，那你是怎么做到的？”美丽瑜伽的一个教练非常想提升自己的培训技巧，性急地问道。

“润新，我也很好奇你是怎么让所有人快速进入冥想状态。”余美

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